敏感で繊細、いつも気疲れする(HSP)

HSPは生まれつき感受性が高く、

  • ​カウンセリングでは

症状があるということは、これまでの生活にどこか無理がかかっている、何かがうまくいっていないというサインです。カウンセリングでは、これまでの自分について俯瞰的に観察して、そこから十分距離をおいたうえで、物事の考え方や行動パターンなどを見つめ直していきます。うつは再発を繰り返しやすいものです。今後、健康的で安定した生活がおくれるようになることを目指します。

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心理療法・カウンセリング室 セイル

​所在地:福井県坂井市春江町藤鷲塚40-29

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